Vortrag „Psychische Gesundheit“
VORTRAG „PSYCHISCHE GESUNDHEIT“
Am Mittwoch, dem 19.02.2025, hatten wir im Mutter Teresa Haus Jennersdorf einen Vortrag über psychische Gesundheit von Frau Dr. med. univ. Ines Zimmerer.
Die Mitarbeiter wurden für verschiedene Themen, wie das Erkennen von psychischen Erkrankungen und einfachen Hilfestellungen für jeden einzelnen, sensibilisiert.
Ein wichtiger Punkt war, dass es verschiedene Belastungsfaktoren gibt, welche unsere psychische Gesundheit beeinflussen.
Unter arbeitsbezogenen Belastungsfaktoren versteht man hohe Arbeitsbelastungen und Zeitdruck, unter körperlichen Belastungen beispielweise das Heben von schweren Lasten und Schlafmangel. Zu den teambezogenen Belastungsfaktoren zählen Kommunikationsprobleme, Personalmangel und Konflikte im Team. Außerdem soll man sein Augenmerk auch darauflegen, ob man emotionale Belastungen wie zum Beispiel Angst verspürt oder belastende Gedanken wie Pessimismus und Wertlosigkeit verspürt.
Im Anschluss wurden uns Lösungsvorschläge nähergebracht, um diese Belastungsfaktoren so gering wie möglich zu halten und gegebenenfalls direkt beim Entstehen darauf eingehen zu können.
Wir bedanken uns recht herzlich für die interessanten Inputs und lösungsorientierten Ansichten, die uns Frau Dr. med. univ. Ines Zimmerer vermitteln konnte.
